研究证明：围棋棋手在认知反思测试中的得分远超常人，他们不仅具备出色的认知反思能力，能精准预测他人的反应，还展现出惊人的耐心。值得一提的是，棋手的棋力越高，认知反思能力就越强。

这种能力不仅体现在棋盘上，也适用于现实生活中的决策场景。通过围棋，小棋手们不仅可以获得胜负的经验，更重要的是学会如何在复杂多变的学习和生活中做出更加明智和周全的决策。

棋手的“心智理论”水平（即能否合理预测他人的反应）也远超他人，且这种能力跟比赛经验成正相关。棋手参加比赛越多，越擅长预测对手的反应。至于耐心，是所有小棋手的共同特质。总之围棋不仅能锻炼性格，还能让人变得更理性、更明智。

在围棋比赛中，每一步棋都是一个决策，它模拟了真实世界中的博弈场景，强调效率与策略。双方轮流落子，次数均等，胜负只是取决于谁能将棋子置于最有价值的位置。

要想成为高手，你必须精通定式，有超强的计算能力，丰富的比赛经验以及敏锐的判断力。此外，对局中的战略意识早已融入每位棋手的血液之中，成为本能。但不下棋的人往往缺少这种本能。